髪の毛は頭を守る大切なものだが、頭を守る大切な髪の毛が脱毛症になってしまい悩んでいる人はたくさんいる。
なぜ脱毛症になるのだろう。
主な原因としてシャンプーの回数不足などで頭皮が汚れ皮膚呼吸が困難になったり、シャンプーやリンスの成分が合わないまま使用し頭皮が肌荒れを起こしたり、新陳代謝が衰え毛母細胞に栄養が行き届かなくなったり、サプリメントを過剰に摂取し薬害を起こしてしまうことが脱毛症の原因と言われている。
①間違った手入れ
最近では育毛や発毛に関する情報が簡単に入手できるようになった。しかしここで大きな間違いを起こしている人がたくさんいる。
例えば頭皮における皮脂は育毛を妨げるという情報を耳にしたことはないだろうか？
皮脂は頭皮や肌を乾燥から守るために分泌されている成分だ。
それを汚れとして強力なシャンプーで除去している人は残念ながら大間違い！
必要な皮脂を除去してしまっている。
また強力なシャンプーを使用すると頭皮に肌荒れや湿疹が発症してしまい、脱毛症を発症してしまうので十分注意しよう。
②新陳代謝が衰え、毛母細胞の栄養不足となる
年齢を重ねるにつれて新陳代謝は衰えてくる。
それと同時に髪の毛も衰える。
髪の毛が細くなり、生え際が後退する…このようなことを実感している人は多いだろう。
しかし人間なら自然なことだ。
髪が細くなったり生え際が後退しているとハゲてしまうのでは…なんて心配せざるを得ない。
この場合ならまだ頭皮と髪の毛に栄養補給をすれば改善されることもある。
育毛剤を使用し栄養補給をすることで脱毛症の進行を遅らすこともできる。
③薬害
最近特にドラッグストアやコンビニでも手軽に購入できる薬や健康食品。
これらが脱毛症の原因として高まってきている。
例えば、健康食品やサプリメント、プロテイン、皮膚科の薬などである。
健康食品やサプリメント、プロテインなどは自分でドラッグストアに行って簡単に購入できてしまうので過度に摂取してしまう可能性がある。
これらは必ず説明書を熟読してから摂取するようにしよう。
また、皮膚科の薬は病院から処方されますから安心しているかも知れないが、自己判断ではなく摂取量をきちんと守って摂取するようにしよう。
いずれも過度の摂取は髪の毛には悪影響を及ぼすので注意しよう。